¿Funciona CoolSculpting? Costos y resultados de la congelación de grasas

El procedimiento de congelación de grasa es seguro y efectivo, pero no es para todos.

A lo largo de los años, ha quedado claro que la mejor forma de perder peso y no recuperarlo es modificar el plan de alimentación y el nivel de actividad. Entonces, cuando aparece un procedimiento como CoolSculpting que promete ayudarlo a perder peso en ciertas áreas sin cirugía congelando grasa, es comprensible que sea escéptico. Es por eso que muchas personas tienen la misma pregunta: ¿Funciona CoolSculpting?

Es importante señalar que CoolSculpting no es exactamente un elixir mágico para perder peso, pero existen datos que respaldan su uso, en la persona adecuada. Bien, pero ¿cuál es el problema con CoolSculpting y cómo funciona exactamente? Aquí está todo lo que necesita saber sobre este procedimiento de congelación de grasa.

Durante un tratamiento CoolSculpting, un médico coloca un aplicador en el área problemática y "succiona" un bulto de piel, trabajando para congelar la grasa debajo de la superficie, dice Heidi Waldorf, MD, profesora clínica asociada en la Escuela de Medicina Icahn de Universidad Monte Sinaí. CoolSculpting, también conocido como criolipólisis, está aprobado por la FDA para el área de la barbilla, los muslos, el abdomen, el sostén y la espalda, debajo de las nalgas y la parte superior de los brazos.

Durante el tratamiento, es posible que sienta una succión inicial y frialdad, pero rápidamente se desvanece y se convierte en entumecimiento, señala el Dr. Waldorf. Después de la aplicación, las ondas de radio o el masaje manual funcionan para romper las células grasas congeladas que luego mueren y finalmente se eliminan a través de los procesos normales de su cuerpo, dice ella.

En los días siguientes, es posible que sienta un poco de dolor, como si hubiera ejercitado el área que había tratado. Una semana más tarde, su piel puede sentir un poco de picazón. La mayoría de las personas ven resultados, por ejemplo, una reducción en un área que se mueve o una parte externa de los muslos adelgazada, en uno a tres meses, dice el Dr. Waldorf.

Los mayores beneficios son la falta de anestesia, el tiempo de inactividad y la naturaleza no invasiva del proceso. Eso significa menos tiempo para la recuperación (no es necesario tomarse un día libre) y estará despierto mientras sucede.

CoolSculpting está aprobado por la FDA para tratar nueve áreas diferentes del cuerpo, que incluyen:

"Las personas preocupadas por el exceso de grasa en ciertas áreas del cuerpo pueden recurrir a CoolSculpting", dice Fatima Cody Stanford, MD, MPH, MPA, médica especialista en obesidad e investigadora clínica en el Hospital General de Massachusetts.

Pero el Dr. Stanford dice que este realmente no es un procedimiento para alguien que tiene obesidad. "La obesidad es una enfermedad crónica, recidivante y remitente caracterizada por un exceso de almacenamiento de grasa en el cuerpo", explica. "Para tratar la enfermedad, debemos usar estrategias (conductuales, de estilo de vida, medicamentos y cirugía) para abordar el almacenamiento del exceso de adiposo en el cuerpo". CoolSculpting, señala, no anima al cuerpo a almacenar menos grasa. En cambio, dice, "es un procedimiento cosmético sin beneficio cardiometabólico".

Tendrás que buscar un tiempo sólido para una cita. Las sesiones de tratamiento duran entre una y tres horas en promedio, dependiendo del área que hayas tratado, según el sitio web CoolSculpting. Para la mayoría de las personas, se recomiendan dos o más tratamientos para ayudarlos a alcanzar sus objetivos.

Dado que CoolSculpting se considera un procedimiento cosmético, no está cubierto por el seguro. El costo depende de la cantidad de tratamientos que reciba y de las áreas tratadas, pero generalmente oscila entre $ 2,000 y $ 4,000, que es aproximadamente el mismo costo de la liposucción. "Muchos pacientes regresan para un tratamiento adicional de la misma u otras áreas para esculpir aún más su forma", señala el Dr. Waldorf.

CoolSculpting es realmente seguro cuando se hace correctamente. Una revisión de 2015 de 19 estudios sobre el tema publicado en Plastic and Reconstructive Surgery concluyó que el procedimiento ayuda a eliminar la grasa con efectos secundarios limitados, como hinchazón, sangrado, dolor o cicatrización.

"Se han realizado más de seis millones de tratamientos en todo el mundo y se han publicado más de 70 artículos y resúmenes. Ningún otro dispositivo no invasivo tiene ese grado de evidencia o experiencia", dice el Dr. Waldorf.

Pero no es para todos, ni es una solución rápida para perder peso. "CoolSculpting elimina del 10 al 20 por ciento de la grasa objetivo con cada tratamiento", dice el Dr. Waldorf. "Eso es muy diferente a la liposucción, que puede eliminar del 70 al 90 por ciento de la grasa".

El paciente ideal: Alguien que tiene un peso estable y solo tiene algunas áreas persistentes de grasa que no responden al ejercicio y la dieta normales, como un área en la barriga que simplemente no se mueve sin importar cuán saludable coma o cuántos tablones haces, dice el Dr. Waldorf.

Sin embargo, si está buscando perder libras importantes, congelar grasa no es el mejor plan de juego. "Realmente funciona para una población muy específica", dice el especialista en ejercicio clínico Charlie Seltzer, MD, un médico con sede en Filadelfia que está certificado por la junta en medicina de la obesidad. CoolSculpting no está diseñado para tratar la espalda, luego los rollitos, luego el estómago y luego los brazos como un punto final para perder peso.

Aunque los dos están relacionados, la grasa corporal está determinada principalmente por la cantidad de grasa en las células grasas, no por la cantidad de células grasas que tiene. Si tiene sobrepeso e intenta congelar un montón de células de grasa (eliminando la gran cantidad de células de grasa que tiene), pero no cambia sus hábitos poco saludables, las células de grasa que tiene seguirán absorbiendo el exceso de calorías. y almacena grasa extra si sigues comiendo en exceso, señala.

"Si está haciendo el procedimiento como un medio para mejorar la composición corporal, terminará donde estaba antes a menos que cambie sus hábitos", dice el Dr. Seltzer.

¿Y si lo hace, hace algunos cambios serios en su estilo de vida? Es posible que no necesite el procedimiento en absoluto. El ejercicio, la alimentación saludable y la eventual pérdida de peso ayudarán a que las células grasas existentes retengan menos grasa.

Sin embargo, el Dr. Waldorf señala que las personas que intentan perder peso de forma activa informan que se sienten mejor en el gimnasio y en su ropa con los tratamientos CoolSculpting. "Coolsculpting no es un método para perder peso, pero puede reducir esas áreas que se mueven y las áreas que hacen que la ropa se sienta apretada", dice ella.

Sin embargo, en general, el Dr. Stanford dice que es "importante que las personas se den cuenta de que CoolSculpting no destruye las células grasas". En cambio, dice, "CoolSculpting reduce temporalmente las células grasas".

La información de seguridad para el tratamiento señala que hay algunas personas que deberían evitar CoolSculpting. Esos incluyen:

Aunque CoolSculpting se considera un procedimiento relativamente seguro, su tratamiento puede tener algunos efectos secundarios. Durante el proceso, es posible que experimente una sensación de tirón o pellizco, frío intenso, dolor o calambres alrededor del área que está tratando.

En los días posteriores a su procedimiento, puede experimentar algo de enrojecimiento, hinchazón, dolor o sensibilidad, moretones, escozor, dolor, picazón o sensibilidad en la piel, todo lo cual debería mejorar en unos pocos días, pero puede persistir durante algunas semanas. También puede notar una sensación de plenitud en la garganta si decide enfocarse en el área alrededor del cuello o la barbilla, o diarrea mientras su cuerpo intenta deshacerse de las células grasas muertas.

Y recuerde, este sigue siendo un procedimiento cosmético y las cosas pueden salir mal. Un escritor reveló que su tratamiento en realidad dejó hendiduras cóncavas en la parte externa de sus muslos. Eso definitivamente puede suceder, dice el Dr. Stanford.

CoolSculpting simplemente reduce las células grasas, no las elimina, explica. "Cuando estas células grasas se vuelven a expandir, pueden hacerlo de manera desigual, de ahí la abolladura en los muslos", dice ella.

Las complicaciones más graves incluyen congelación, hiperpigmentación del área de tratamiento y cicatrización. Estos son raros y generalmente ocurren cuando el procedimiento se realiza incorrectamente o con un dispositivo CoolSculpting no auténtico, dice el Dr. Waldorf. Si le preocupan los efectos secundarios, asegúrese de consultarlos con su médico antes de comprometerse.

Y nuevamente, esto no debe considerarse una solución si tiene obesidad. "No recomiendo CoolSculpting a mis pacientes porque no aborda el problema subyacente, que es el exceso de grasa en áreas no deseadas", dice el Dr. Stanford. "Es inevitable que estas áreas persistan y necesiten una manipulación constante. Trato a mis pacientes con exceso de peso para lograr objetivos de salud, no de vanidad".

Habrá un poco de tarea de tu parte. Primero, su médico debe usar el dispositivo CoolSculpting real (no un dispositivo de imitación). Lo real incluye tecnología que modera la temperatura para mantenerla en un nivel apropiado para reducir el riesgo de efectos secundarios, dice el Dr. Waldorf.

Para asegurarse de que su técnico esté utilizando un dispositivo legítimo, busque el nombre de su médico utilizando la herramienta para encontrar un proveedor del sitio web de CoolSculpting y pregúntele a su médico si no está seguro.

También es aconsejable que el procedimiento se realice en el consultorio de un dermatólogo certificado por la junta. Si bien las enfermeras o los técnicos a menudo son los que realizan el tratamiento, la Dra. Waldorf señala que ella cree en ver a cada paciente ella misma y realizar un segundo examen físico antes del tratamiento. "Como médico, soy responsable de la seguridad y las expectativas de ese paciente", dice.

El resultado final: si está buscando una pérdida de peso general, comience con ejercicio y una alimentación saludable. "Es mejor tomar los miles de dólares y buscar un dietista o un entrenador", dice el Dr. Seltzer. El procedimiento solo debería ser una opción si todavía nota bolsas de grasa rebeldes después de alcanzar su peso ideal y hacer cambios de estilo de vida a largo plazo.

Cassie Shortsleeve es una hábil escritora y editora independiente con casi una década de experiencia informando sobre todo lo relacionado con la salud, el estado físico y los viajes. Exeditora de Shape and Men's Health, su trabajo también ha sido publicado en Women's Health, SELF, Runner's World, Men's Journal, CNTraveler.com y otras publicaciones impresas y digitales nacionales. Cuando no está escribiendo, la encontrarás tomando café o corriendo por su ciudad natal de Boston.

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